Contrairement à ce que pensent la plupart des
Occidentaux, le yoga n’est pas une technique. Ce n’est
pas une méthode de relaxation ou de développement
personnel. Le yoga est une expérience. Une
expérience intérieure. Une expérience à laquelle mène la
pratique de la Méditation Transcendantale.
Partant du texte de référence sur le yoga – le Yoga
sutra de Patañjali – et son commentaire par
Maharishi Mahesh Yogi, l’auteure explique la véritable
signification du yoga, l’expérience fondamentale qu’il
représente, et comment chacun peut l’atteindre grâce à
la pratique de la MT.
Elle en précise les bienfaits qui s’étendent au
développement des états de conscience supérieurs dont
elle donne des exemples.
Pour la première fois également, des
professeurs de MT révèlent certaines de leurs
expériences
Généralement discrets surs leurs
expériences personnelles, des professeurs de MT français
ont accepté de témoigner d’expériences qu’ils doivent à
la pratique de la Méditation Transcendantale et du
programme de MT-Sidhi : expériences pendant la pratique
elle-même, mais aussi en dehors, quand s’installe ce
que l'on nomme « soutien des lois de la nature » et qui
conduit à la réalisation spontanée, naturelle des
désirs. Et l’on découvre comment « la voie du yoga »
conduit à un fonctionnement pour le moins enviable !
